トレーナー完全指導×少人数制 ジム│HappyBranch
横浜市、上大岡駅と中田駅近くにある、『トレーナー完全指導』『1クラス最大5名の少人数制』のジムです！
「運動不足、体力低下、肩こり、腰痛、ダイエット、猫背改善、免疫アップ」などのお悩みがある方は、まずはお気軽に体験へお申し込みください。
Happy Branch SNS
こんなことで悩まれているお客様
HappyBranchに是非お越しください。
最近ちょっとしたことで疲れやすくなった
歩くだけで息が上がる
体重が少しずつ増えて戻らない
食べる量は変わってないのに体重が増える
腰や肩がいつも重だるい
年齢かな･･･と諦めてしまった
肩・腰・膝のつらさ
猫背気味になってきた気がする
鏡に映った自分、姿勢悪くなった？
運動はしたい、でも続ける自信が･･･
いつも三日坊主で終わってしまう‥
運動は苦手、ジム通いは憂うつ
トレーニング好きの人と一緒にやるのは気が引ける
お近くの店舗
Happy Branch 上大岡店
〒232-0064
神奈川県横浜市南区別所1-5-24
加藤ビル101号室
TEL：045-309-8485
営業時間
| 火〜金曜日 | 10:00〜20:00 ※最終受付19:00 |
|---|---|
| 土曜日 | 10:00〜16:00 ※最終受付15:00 |
| 休館日 | 毎週日曜、毎月29〜31日 |
Happy Branch 中田駅前店
〒245-0013
神奈川県横浜市泉区中田東1-37-3
金子ビル2階F号室
TEL：045-435-9815
営業時間
| 火〜金曜日 | 11:00〜20:00 ※最終受付19:00 |
|---|---|
| 土曜日 | 10:00〜17:00 ※最終受付16:00 |
| 休館日 | 毎週日曜・月曜、毎月29〜31日 |
週1〜2回お好きな曜日と時間帯が選べます（1回/50分）
（例）火曜日の14：00〜と、土曜日の11：00〜など
体験・ご入会の流れ
STEP
1
ジムにご来店
- HappyBranchに体験開始5分前にお越しください
- 店舗によっては駐輪場は店舗付近に駐輪スペースがございます。
STEP
2
カウンセリング
「お身体の悩みをお伺いし、最適なトレーニング方法をご案内いたします。
身体の悩みは人それぞれ、些細と感じることも何でもお伝えください。」
STEP
3
体験レッスン
「お客様の体力や身体のお悩みに合わせて、トレーニングします。
体力、運動に自信がない方でも安心です。」
STEP
4
ご入会案内
- 体験して「これなら出来そう」「やってみたい」と感じていただけたら、ご入会手続きへ
- お客様に最適なプランをご案内します
今すぐ無料体験を予約する
ジムが初めて・運動や体力に自信がなくても大丈夫！
しつこい入会勧誘もなし！
相談だけしたい方やその他お問い合せはこちらのお問い合わせフォームをご利用ください
※お話を聞くだけ、見学だけも歓迎です！
代表トレーナー紹介
～お客さまに「十分な成果を感じていただけるジム」をコンセプトに～
日常生活を快適に過ごすための身体づくり！
必要なのは、リーズナブルでトレーナーがきちんと教えてくれるジム！
こんにちは、代表トレーナーの恩田です。
ジム業界30年です！
大手スポーツクラブ、公共体育施設、24時間ジムなどで、トレーナー、店舗責任者として働いてきました。
30年働いてきて私が無念だったこと。
それは、「ジムに入会しても半分以上の方が1年以内で辞めてしまう」という現実。
なぜ、辞めてしまうか？
それは一般的なジムのシステムが
① セルフトレーニング
② いつでも・何回でも利用OK
この2つに原因があると思います。
トレーナーが指導してくれるのは入会当初のオリエンテーションの時だけで、その後はセルフトレーニング。セルフだと「このやり方で本当に正しいの？」と身体が良くなっていることが感じられず。
また、いつでも・何回でも利用OK。
一見良いサービスですが「今日は疲れたから行くのは止めておこう、明日にしよう」となりがち。
これらにより「ジムから次第に足が遠のき」、その結果辞めてしまう。
このような現状を踏まえて誕生したのがHappyBranchです！
トレーナーが一人ひとりに
きめ細かい指導を提供する「HappyBranch」
私たちは「『トレーナ完全指導×少人数制』ジム」というコンセプトでその問題を解決します。一般的なフィットネスクラブの会員数が3,000名とか4,000名なのに対して「HappyBranch」は100～120人程度です。
さらに1グループ 5名のグループレッスンを実施するため、パーソナルトレーニングに匹敵するパーソナル指導を実現し、それをパーソナルトレーニング1回分程度の「月会費」で提供します。
HappyBranchは適正価格で、お客さまに十分な成果を感じていただくことができると確信しております。
生涯にわたって人生を楽しむ！
そのためには心身の健康！
たった一度の人生、楽しみたいです。
でも、加齢とともに健康リスクは高まります。
昨今は平均寿命と健康寿命の差がよく話題に上がります。
この差は約10年。多くの方が10年間、健康を害した状態で生きています。
これを少しでも先延ばしして、元気で健康で生きられる、人生を楽しめる期間を長くする。そのためには、「適切な運動、必要な栄養・食事、十分な休養」の3つが大切。
この3つをHappyBranchで実践・習慣化します。
HappyBranchは「幸せな枝」という意味です。HappyBranchが「樹」となり、そこに様々な「枝（人々）」が『集い、つながり、広がる（＝樹木の枝のイメージ）』
集まるみんなで幸せを育み、紡ぐ。関わる全ての方の幸せのために！
ぜひ、一緒に健康習慣を手に入れましょう！
マシンのご紹介
レッグプレス
下半身の筋力を鍛えます。生涯自分の脚で歩く、生活するために下肢の筋力はとても重要。でも衰えやすいです。安全なマシンでしっかり鍛えます
ラットプルダウン
背中、肩甲骨周りの筋肉を鍛えると、猫背や肩こり予防、姿勢改善に効果的。背中の筋肉強化は代謝アップにも有効です。
アダクター
股関節、開脚の柔軟性が高まります。股関節周辺の可動域が高まると、腰痛予防、歩幅拡大になり、日常生活が快適に。
チェスト
巻き肩、円背などの猫背、四十肩、五十肩の予防・改善に最適。スマホやパソコンなどの姿勢不良を改善します。